Die erste Wanderung durch den Harz

Das malerisch gelegene Fachwerkstädtchen lädt zu Wanderungen und aktiver Erholung ein. Die Perle im Selketal bezaubert als Kurort durch Wald, See und Berge im mittleren Harz. Die Selketalbahn windet sich zum Brocken hinauf, der Selketal-Stieg führt mitten durch den Ort. Für jeden Wanderfreund findet sich die passende Route.

Rund um Güntersberge und Harzgerode gibt es viele Stempelstellen der „Harzer Wandernadel“. Die Touren nach Hassefelde, zum Hirschbüchenkopf oder nach Friedrichsbrunn unterscheiden sich in Schwierigkeitsgrad, Höhenlage und Länge. Auch für Wanderanfänger ist etwas dabei. So wird schon die erste Wanderung zum Erfolg, an den sich der zünftige Wanderer später gern erinnert.

Die Umgebung von Güntersberge entdecken

Wer in Güntersberge ankommt, fühlt sich wie verzaubert. Die Zeit scheint stehen geblieben zu sein. Die Fachwerkhäuser strahlen behagliche Gemütlichkeit aus, die Harzer Schmalspurbahn dampft vorbei, der Selketalstieg windet sich entlang des Flüsschens und lädt zu kleinen Abenteuern und romantischen Spaziergängen ein. Historisch wird es im Schloss Harzgerode und kurios im Mausefallenmuseum. Interessieren Sie sich für Industriegeschichte, ist das Carlswerk einen Besuch wert.

Doch der Kurort im Harz nimmt vor allem durch seine vielen Wandermöglichkeiten für sich ein. Die abwechslungsreiche Landschaft verbindet Berge, Wald und Wasser. Auf den 3,5 Kilometern des Naturlehrpfades Güntersberge bekommt man von der Selkebrücke bis zum Sängerblick einen ersten Eindruck von der Vielfalt und den Naturschönheiten der Gegend. So vorbereitet bekommt man schnell Lust auf mehr und den Start zu einer ersten Wanderung durch den Harz.

Vorbereitungen für Ihre erste Tour

Das Wandern wird allgemein geschätzt, weil es den ganzen Körper fördert, ohne eine Überforderung darzustellen. Wandertouren und Tempo lassen sich individuell perfekt anpassen. Eine Leistungssteigerung ist immer möglich. Der sanfte Sport bietet so viel Abwechslung, dass der Übergang vom Spazierengehen zur ersten Wandertour sich fast unmerklich gestalten lässt.

Mit den Vorbereitungen fürs Wandern können Sie bereits daheim beginnen. Eine gute Kondition ist die beste Voraussetzung für den Einstieg ins Wandern. Wer täglich ein wenig Gymnastik treibt, ist schon auf einem guten Weg. Menschen, die bereits sehr engagiert Fitness und Work-out betreiben, können sich schon nach kurzer Zeit ambitioniertere Ziele beim Wandern setzen.

Festes Schuhwerk gehört zu den Voraussetzungen. Das Einlaufen der Wanderschuhe sollte schon zu Hause erfolgen, damit Beschwerden vermieden werden. Eine erste Sichtung von Güntersberge und Harzgerode auf der Karte steigert die Vorfreude auf Ihre erste Harz-Wanderung.

Für alle Fälle die richtige Ausrüstung

Beim Wandern spielen Kleidung und Schuhe eine grundlegende Rolle. Die Schuhe sollten bequem, wetter- und rutschfest sein. Entsprechend der Jahreszeit sind Wanderstiefel und -schuhe auszuwählen. Knöchelhohe Schuhe bieten dem Fuß mehr Halt und Schutz. Auch die passenden Wanderstrümpfe wirken sich auf das Mikroklima im Schuh aus. Ein hoher Baumwollanteil sorgt für Temperatur- und Flüssigkeitsausgleich.

Atmungsaktive und witterungsgerechte Kleidung bietet die besten Voraussetzungen für eine angenehme Wanderung. Mit dem Zwiebellook erreichen Sie die besten Ergebnisse. Dazu werden einfach mehrere Lagen vom T-Shirt bis zur Jacke übereinander getragen. Mütze und Schal ergänzen das praktische Outfit. Neben wasserfestem Rucksack, Trinkflasche und Karte sollte auch das aufgeladene Handy nicht fehlen.

Streckenplanung mit Karte & Co

Vor Beginn Ihrer Tour lohnt sich das Studium von Routen und Wanderkarten. Besonders detailreiche Karten in großem Maßstab sind gefragt. In Güntersberge und Umgebung gibt es zahlreiche Wanderwege, die perfekt erschlossen und gut ausgeschildert sind. Dennoch ist es gut, wenn Sie sich vor Ihrer ersten Tour einen Überblick zu Schwierigkeitsgrad und Länge der Wanderroute verschaffen.

So romantisch Güntersberge wirkt, so modern ist die Planung seiner Wanderrouten möglich. Online finden Sie Kartenmaterial zu den Touren und viele nützliche Hinweise, die von Sehenswürdigkeiten bis zu Restaurants reichen. Eine Auswahl an klassischen Wanderkarten finden Sie auch an der Rezeption im Hotel. Am bekanntesten ist der Selketalstieg mit einer Gesamtlänge von etwa 73 Kilometern. Selbst erfahrene Wanderer brauchen dazu mehr als einen Tag. Beginnen können Sie mit Rundwanderwegen wie der Tour durch das Katzohlbachtal.

Kulinarisches für unterwegs

Der Harz ist reich an regionalen Spezialitäten. Entlang der Wanderrouten finden sich Restaurants und Gasthäuser. Dennoch sollten Sie auch auf kürzeren Wandertouren immer etwas zu Trinken dabei haben. Empfohlen werden fürs Wandern zuckerfreie Getränke. Sie löschen zuverlässig den Durst und decken den gesteigerten Flüssigkeitsbedarf. Im Herbst und an kühleren Tagen freut man sich auf einen Schluck aus der Thermoskanne. - Wer mag, bekommt im Hotel auch Proviant für die Wandertour.-

An Proviant genügen meist Müsliriegel, Nüsse und etwas Trockenobst. Sie liefern Energie, ohne den Körper unnötig zu belasten. Kehren Sie des Abends ins Hotel zurück, können Sie beherzt zugreifen und sich kulinarisch verwöhnen lassen.